En la sociedad actual, el estrés y la ansiedad son problemas cada vez más comunes. El ritmo de vida acelerado, las exigencias del trabajo y las responsabilidades familiares pueden afectar negativamente nuestra salud mental y física.

En busca de soluciones, muchas personas recurren a suplementos alimenticios que les ayuden a combatir el estrés y mejorar su bienestar. Entre estos suplementos, la L-teanina se ha convertido en una opción popular por sus múltiples beneficios.