El cohosh negro, también conocido como Cimicifuga racemosa, es una hierba que ha sido utilizada durante siglos por diversas culturas debido a sus propiedades medicinales. Originaria de América del Norte, esta planta ha capturado la atención de investigadores y entusiastas de la salud por su potencial para aliviar una variedad de condiciones.

En esta guía completa, exploraremos los beneficios, usos tradicionales, posibles efectos secundarios y la evidencia científica detrás del cohosh negro. Si estás interesado en mejorar tu bienestar de manera natural, sigue leyendo para descubrir todo lo que necesitas saber sobre esta fascinante planta.